В ночь с 18 на 19 января в России отмечается праздник Крещения. Православные в э…

[ad_1]

В ночь с 18 на 19 января в России отмечается праздник Крещения. Православные в этот день посещают водоемы, чтобы искупаться в проруби.

В Верхней Салде иордань будет оборудована на Верхнесалдинском пруду в районе лодочной станции по улице Калинина. Окунуться можно будет с 23:00 18 января до 03:00 19 января.

Для безопасности купающихся будет организовано дежурство сотрудников полиции и МЧС, также будет дежурить экипаж скорой помощи. Готовая ледяная купель перед крещенской ночью будет огорожена и оборудована специальным подводным коробом со сходнями.

Обязательно соблюдайте меры безопасности:

Окунаться следует только в специально оборудованных прорубях, под присмотром спасателей.

Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
Не следует употреблять алкогольные напитки.

К проруби необходимо подходить в удобной, легкоснимаемой обуви.
Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые не скользят на льду.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуется, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к холодовому шоку.

Не рекомендуется находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Для укрепления иммунитета и недопущения переохлаждения необходимо выпить горячее питье (чай, кофе, травяные настои) из предварительно подготовленного термоса.

Рекомендации по мерам безопасности на льду :

При переходе водного объекта по льду следует пользоваться проложенными тропами, а при их отсутствии — убедиться в прочности льда. Проверять прочность льда ударами ноги опасно.

При первых признаках разрушения ледяного покрова необходимо сохранять спокойствие,осторожно лечь на лёд и отползти на безопасное место. Если же вы всё-таки оказались в воде, удерживайтесь от погружения с головой, широко раскинув руки, не стоит подтягиваться за кромку льда.

При оказании помощи провалившемуся под лед нельзя подходить к нему стоя из-за опасности также провалиться. Приближаться можно лежа с раскинутыми….
Подробнее чикайте в нашей группе «ВКонтакте»

[ad_2]

Источник